【痩せ過ぎ注意】チアシードダイエットが簡単に痩せすぎてヤバイ…わけないだろ!

最近ダイエット界隈でもっとも注目されているのが チアシード チアシードで簡単に激痩せできるらしい。女性の強い味方になってるとか。 へぇ~~って思いながら興味が出てきたので調べてみた。 チアシードってなに? チアシード(Chia seed)とは南米原産のシソ科の植物、チアの種。 チアシードは古代マヤ・アステカ時代から…