ガチでダイエットを始める前に知ってほしい事

僕は今年の1/1からこのブログを書く11/26にかけて 125kg → 85kg 40kgの減量に成功した。 これからもドンドン体重は落ちるだろうし、目標の70kgまですぐに辿り着く。 なぜこんなにも巨デブだった僕が自信満々に痩せれるか紹介しようと思う。 ↑なりたいからだイメージ 僕のダイエット道は単純ではなく試行錯誤の連続だった。…