マイプロテインの数滴で甘くなるフレーバードロップでダイエット楽しもう

マイプロテインで神商品があるから紹介したい。

コーヒーを飲むときに甘くして飲みたいときは砂糖入れるさ。

砂糖たくさん入れて甘くするとめっちゃ美味しいけど、砂糖たくさん入れると太るっ！って人もいるさ。

砂糖ってガチで太って大きくなるにはかかせないアイテムなんだけどめちゃくちゃ美味しいってのが特徴。

だからコーヒーや紅茶。お菓子とかに大量に入れると超美味くなる。

でも砂糖大量に入れた飲み物や食べ物を取りたくない人もいる。

そんな人におすすめなアイテムがこちら！！

www.myprotein.jp

フレーバードロップ

これが最高に良い。マジで助かってる。

天然ゼロカロリーフレーバー

レビューも凄く非常にみんな喜んでる。

とても気に入ってます！ 以前購入したフレーバーがギフトで選べたので、ダイエット中の友達の誕生日に化粧品と、おまけ感覚でこちらをプレゼント。 後日、「フレーバードロップめっちゃいいめっちゃ使ってるありがとう。」とメッセージを頂きました。喜んでもらえてよかった。けど化粧品も使ってね。

化粧品を使えないほどの喜び！ 

コーヒーや紅茶にカロリーゼロで甘みと香りづけができます 例えば7-11のLサイズコーヒーにモカ味を～10滴ほど｡わりとリッチな味わいが楽しめます 500円くらいで買えるときが多くて､多分数十回は使える感じなので､一回あたり10円前後でしょうか プロテイン蒸しパンやオートミール (ポリッジ) にも使えるし､味もたくさんあって､文句なしです

SNSでおすすめされているのをみてタフィーを購入しました！ 数滴でいいのでコスパ抜群です！ 豆腐に3~5摘まぜて冷凍させ、よく揉んでアイスにして食べるのにハマっています♡ タフィーはカラメル風味なので、他にもバニラなども購入したいです！

豆腐に混ぜて冷凍させてアイス！？

とにかく喜びの声が多い。

僕も喜んでる。

裏面はこんな感じ。

フレーバーはタフィ。タフィって響きが良い。

使い方はとっても簡単。

コーヒーを準備します。

フレーバードロップを持ってきます。

スポイトになってるので一回分だけ入れます。

飲みます。

めっちゃ甘くて美味しい！！

少ししか入れてないのにめちゃくちゃ甘い！美味しい！

数滴だよ？ほんの数滴でこんなに甘くなるの！？マジック！マジックフレーバー！！

オートミールに数滴入れたらめちゃくちゃ甘くて美味しい。

なんなのこれ。もっと早く知りたかった。全然砂糖いらない。砂糖いらない生活。

ダイエット中は甘いもの食べたいときは食べたら良いと思う。甘いの食べまくったら太ると思う。だから適度にフレーバードロップで誤魔化してほしい。

ちょっとダイエットが楽しくなるはず。

この誤魔化しアイテムは凄い。強い味方になるはず。本当に甘いから。

フレーバーもいっぱいある。値段も890円と1000円以内。

試しに買ってみてほしい。めちゃくちゃ持ちもいい。数滴で甘くなるから一回買ったら一ヶ月は持つと思う。

www.myprotein.jp

下記は紹介コード

VPOC-R1

入れると安くなるみたい。めんどくさかったら入れないでもいいよ！

那覇のパーソナルトレーニングジム「サンフィジカル」で夏までに痩せよう！

沖縄県那覇市の波の上ビーチ近くに、パーソナルトレーニングスタジオ

サンフィジカルがある。

sunphysical.com

パーソナルトレーニングジムってどういうこと？って思う人に簡単に説明すると、個室でトレーナーが一対一でトレーニングを徹底指導してくれる場所だ。

普通のジムだと広いエリアで好きに適当にやってね？状態なので明らかに違う。

ジムで筋トレを４～５年やってるんだけど、誰かに教わった事がなかった。

サンフィジカルさんが今激安キャンペーンを行っていると紹介されたので物は試しって感じでフォームチェックを受けてきたので紹介したい。

住所：〒900-0031 沖縄県那覇市若狭1-3-16 若狭セゾンライト1階
TEL：098-863-6555
MAIL：tetsuo.fukada@sunphysical.com

ゆいレール県庁駅前から降りて、波の上ビーチに向かって歩いていけば１０分程度でたどり着くことができる。海や公園も近いので立地が素晴らしい。

なんと７月末まで令和キャンペーンでパーソナルトレーニングが

３２４０円→１０８０円

でうけれちゃう！！！！！！

 確かにもう無理やりだ。

一回千円ぐらいなら試しで受けてみようって気になるのでこれは非常にありがたい。

店内は清潔感溢れる作りになっている。

汗臭いジムのイメージとは真逆で逆にとまどう。

この廊下の先に個室筋トレスペースがある！！！

鏡張りの綺麗な個室。ケトルベルもある！！

憧れの調整可能ダンベルも！！！

トレーニング施設に関しては文句なし。これだけあればバキバキでもビキビキにでもなれる。

今回僕は、スクワットとデッドリフトのパーソナルトレーニングを受けることに。

トレーナーの深田哲夫さんに指導してもらう。

深田さんは元大手フィットネスジムのトレーナーさん。

CMとかで有名な○○○ップでバリバリやってた人だ。様々な芸能人を痩せさせた実績がある人なので期待大。

さっそくスクワットのフォームチェックを受ける。

10回ほどいつもどおりにやった後に直したほうがいい場所を教えてもらう。

スクワットは非常に大切なトレーニングなので集中しながら、指摘された箇所を意識してスクワット。

これが非常にキツイ。

深田さんが優しくて鬼なのでガンガンに補助しながら追い込んでくれる。

普段スクワットは10回前後やらないので息も絶え絶えだ。

疲労が溜まってくるとしゃがんだ時に腰が曲がるポイントがあるので、重量を落として、腰が曲がらないようにお腹に力を入れてスクワット。

自分じゃ気が付かない所を見てくれるので非常にありがたい。

また、筋トレは重量を追い求める傾向にあるのでその点も注意してくれた。

いちばん大事なのは怪我しない重量でやること。

いろいろとアドバイスを受けながらスクワット終了。

この時点で足に相当効いている。

パーソナルトレーニングってめちゃくちゃ良いな。

マジで一回は受けたほうが良い。1080円だし！

お次はデッドリフト。

しっかりとお腹に力を入れてフンっ！と持ち上げる。

デッドリフトも腰が曲がらないように意識して、胸を張る。

顔に余裕がないのがわかる。

デッドリフト10回なんて普段やってないから瀕死だ。

それでも深田さんが優しく”圧”をかけてサポートしてくれたのでフォームを意識しながらできた。

怪我しない重量でしっかりとしたフォームで行う筋トレの素晴らしさ。

重くなくてもしっかりキツイ。終わった後は汗だくでぐったりだ。

おまけでワンハンドローとインクラインダンベルベンチプレスのチェックも見てくれた。

細かくフォームを見てくれるので何度でも書くが非常にありがたい。

動画でチェックもできる。パーソナルトレーニングジム最高か。

今回のトレーニングはこれにて終了。

トレーナーの深田さんと一緒に。

今日はサンフィジカルさんでパーソナルトレーニング受けました！
めちゃくちゃ丁寧にフォーム指導してくれてヤバイ効いた！
筋トレのフォームを専門家に見てくれるの嬉しい！@Sun_physical pic.twitter.com/vz7jaBASYT

— てっちゃん＠もてラジ (@tettyagi) May 13, 2019

きっちりフォームチェックをしてもらい大満足な50分だった。

普段は違うジムに通ってるので月に1回はフォームチェックやトレーニングの指導を受けに通いたいレベル。

それぐらい素晴らしかった。

はっきり言えば、きちんとサンフィジカルでパーソナルトレーニングを受け続ければ夏までに確実に痩せる。

食事管理も徹底的指導があり、体重検査の時にトレーナーからの”圧”も凄い。

今回こそは痩せたい…一度ぐらいは夏にかっこいい体になりたい！

そう思う人はぜひともサンフィジカルの一回令和キャンペーンを受けてみるのがいいだろう。

女性には嬉しいマッサージも充実しているのが特徴。ぜひとも話だけでも聞いてみて損はない。

だって1080円だ。もし合わなくても話のネタになるぐらいの値段。

あまりにも安い。那覇に住んでる人は一度お試しで行ってみたほうがいい。

筋トレやったことない人ほどオススメだ。

なんか…怖い…って人は僕に連絡ください。一緒に行きましょう！

sunphysical.com

住所：〒900-0031 沖縄県那覇市若狭1-3-16 若狭セゾンライト1階
TEL：098-863-6555
MAIL：tetsuo.fukada@sunphysical.com

マイプロテインからプロテインが10キロ届いたので飲みまくる

激安の殿堂。マイプロテインから注文していたプロテイン10キロが届いた。

マイプロテインはトレーニング界隈で安くて大量にプロテインが買える所って認識があって僕も例に漏れず、大量にプロテインを購入している。

マイプロテイン | スポーツプロテイン・サプリメント・健康食品

 今回はクッキー＆クリーム味とチョコレート味を注文したので早速開封していく。

これがマイプロテインから届いたダンボール。

ボコボコになっていて破れたりしていて明らかに酷い状態。

マイプロテインの梱包はこれがデフォルトだ。一回ダンボールにマイプロテイン商品を入れた後に従業員がよってたかったボコボコ！！にしてから発送するようになっている。

毎回そうだ。

一回でも無傷なダンボールが届いたことがない。マイプロテインは激安！！が売りだからこれぐらい我慢しろ！って事なのか。ひどい場合は中身までボコボコズタズタになっているパターンもあって緊張が走る。はたして今回は……。

どうやら無事だったみたいだ。

友達紹介制度ー25%オフ割引！ | Myprotein.jp

中の衝撃から守るふわふわしたやつは空気が若干抜けてて何の意味もなさそうだった。思わずニヤァ……って笑みを浮かべてしまう。マイプロテインの発送チームは相当過酷な労働環境に置かれているな。怒りは商品ではなく上司に会社に向けて欲しい。

5キロ5キロと合わせて10キロ。

さすがにでかくて思い。こんだけの量のプロテイン頼んでなくならないんじゃない！？って思われるかもしれないが、一日３～４回プロテインを飲む。一回20グラムぐらい。だから結構早いペースでなくなるのだ。

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なによりプロテインがもうない！！！って状態はトレーナーにとってすごく避けたい状態。

しっかり10キロ届いたのはいいが、袋のままだと非常に使いづらい。

プロテインは湿気にも弱くダニも湧きやすい。しっかりと密閉して保管しないと大変なことになる。

ベストはこのまま冷蔵庫に保管だが、デカすぎてそのまま冷蔵庫に入れるのは非常に厳しい。

本当に大きいのだ。5キロだし。だからデカイプロテインをわけて保管しないといけない。

なので、プロテインボトル状態にわけていく。

このプロテインボトルは前回頼んだやつ。なので、マイプロテインで5キロプロテインを頼む場合は一回他のメーカーでもいいからボトルタイプを頼んでおくといいぞ。

付属のスプーンでプロテインパウダーをすくって移していく。

これが結構量多いし、こぼしそうで大変。地道ながら延々と繰り返していくと……。

何回か繰り返してようやくボトルの方がパンパンになっていった。

これで半分ぐらいなくなったので、5キロの袋の方はかなり薄くなっている。

なるべく半分ぐらいに折りたためばギリギリ冷蔵庫に入るサイズぐらいになっているのだ。

上のほうがぺちゃんこになっていて、下の方まで折りたためばなんとか冷蔵庫入れれると思われる。大きさ比較のためにクリアアサヒを持ってみた。結構でかいでしょ？

tettyagi.hatenablog.com

そして忘れてはいけないのがボトルタイプの方に乾燥剤を入れないと駄目。

ボトルできっちり密閉できるとはいえ、乾燥剤も入れとくとベストだ。

乾燥剤は100均に売ってるから是非とも買って欲しい。

これでプロテイン5キロの移し替え作業は終了。

毎日たっぷり飲んでガンガントレーニングしてボディメイクしていこう！！

友達紹介制度ー25%オフ割引！ | Myprotein.jp

VPOC-R1

上のコードを入れてくれたら多少安くなるみたい。そして僕にも紹介ポイントが入るみたい。全然入れないでいいけど気に入ったら入れて下さい！

【国内正規品】Gold Standard 100% ホエイ エクストリーム ミルクチョコレート 907g (2lb)

海外直送品 Pure Whey Plus Supplements, Chocolate Brownie 2.18kg

プロテインはマイプロテインで買え！月と日が重なる日に買うと超セールでお得だぞ

トレーニング業界で最も勢いが強いのがマイプロテイン。

今まででは考えられないぐらい安価で品質が良いトレーニング商品を提供してくれる。

僕もプロテインやBCAA等々お世話になっていて、マイプロテインだけでいいな……って思わせるぐらい魅力がある。なにより安い。

安いのが最大の魅力だ。コスパでマイプロテインを選ぼう。

そんなマイプロテインが最も安くなる日がゾロ目の日だ。

6/6や7/7。今日だと10/10の日。この日がマイプロテイン最大のセール日となっている。

悪くても50%オフ。今回の10/10だと60%オフセールが開催中。

ただでさえ安いマイプロテインの製品が60%オフ。

もちろん全商品の時もあるが、条件付きのセールも。全商品セールの時は狂ったように買ってしまってまんまとマイプロテインの思惑に乗せられた。

プロテインが家に10キロぐらいあって無駄に歓喜してしまった。

tettyagi.hatenablog.com

友達紹介制度ー25%オフ割引！ | Myprotein.jp

まずはマイプロテインのサイトに行ってお目当ての商品がセール対象になっているかチェックしてみて欲しい。

マイプロテイン | スポーツプロテイン・サプリメント・健康食品

何買ったらいいかわかんない！

って人には以下をオススメする。

・プロテイン

・BCAA

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とりあえず上記2つ！！

プロテインをガブ飲みしてBCAAをトレ中とかに飲めば立派な体にしあがるぜ！！

ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g

例えば国産プロテインで有名なザバスのプロテインだと1キロ4250円ぐらい。

高い。マイプロテインだとセールの時は5キロで7500円～8000円ぐらい。

ね？安いでしょ。鬼のように安い。

5キロよ？5キロ。プロテイン5キロってあんた！！！ってなるけど、実際に毎日飲めば結構早いスピードでなくなる。問題は美味しくない時が地獄。地獄が5キロも待っているのは地獄。でも安いから買っちゃう！！！！

トレーニングウェアも安い時は1000円ぐらいで買える。結構いい感じなのでデザインが気に入ったら。

なによりBCAAが1キロ1000円ぐらいで買える時があるのでチェックしよう！

1キロ1000円がどれぐらい安いかっていうと

BCAA＋G1000 レモネード味 1kg [並行輸入品][海外直送品]

 BCAAの中でも安い方でも4800円。

[海外直送品]　　エクステンド　BCAA+シトルリン【マンゴーネクター】1231g　サイベーション社

 こっちはBCAA界のエリート商品。お金がある人はこっちを買おう。

あんまりお金をかけたくない人はマイプロテインで！

いままで良い所しか紹介してなかったけど悪いところもめっちゃある。

配送が鬼のように遅い

もう本当に届かない。忘れた頃に届くレベル。ヨーロッパから送られるから多少遅くても仕方ないが平気で1ヶ月とかザラ。安いからしょうがないか～って無理やり納得させるしかないレベル。

そして梱包も雑。ダンボールベコベコとかよくある。

ここまで書くと注文するのためらうけど、ありえないコスパが上回って注文しちゃう。

あとは送料が一定の金額にならないと無料にならない。これも欲しいのが一つしか無い時とかツライ。余計なものまで買って結局高くつくケースもある。

それでも安いからマイプロテインさまさまですよ。

通常時でも安いマイプロテインだけど、月と日が重なる日にはワクワクさせるセールを実施するマイプロテイン。

ジムでトレーニングしてる人でまだマイプロテインを知らない人は要チェックだ！！

お金があったらiHerbやAmazonでいいぞ！

パフォーマンス ホエイ 4.19LB (Performance Whey 4.19LB) 海外直送「From USA」 (チョコレート シェイク)

ビーレジェンド(be LEGEND) ホエイプロテイン 激うまチョコ風味 [1Kg]

うまかっちゃんの炒飯で手軽に作れるとんこつご飯美味しすぎ！

九州を代表するインスタントラーメンのうまかっちゃんがある。

とんこつラーメンの代表格で食べた人も多いはずだ。

あっさりとしたクセのないとんこつ味で気軽に本場とんこつラーメンを味わえる素敵な商品。

そんなインスタントラーメンのとんこつ横綱が炒飯になって降臨した。

いったい何故炒飯になったのかわからないが、なったから仕方がない。うまかっちゃん好きとして早速食べてレビューしてみたぞ！

housefoods.jp

子供達が楽しそうに炒飯に群がっている図が確認できる。

用意するのはごはんと卵だ。

フライパンを使ったら３分で炒飯が出来上がるのが嬉しい。

作り方はとっても簡単。

フライパンに油と溶き卵を流し入れてご飯を加える。

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そしてしばらくほぐしたら炒飯の素をふりかけて炒める。完成。

簡単過ぎる。

これが作ってる最中の図。

麦ご飯で作っているので異常にパラパラしている。

家庭でパラパラ炒飯は難しい！！って人は麦を加えるといいぞ。簡単にパラパラなる。

完成したうまかっちゃん炒飯！！！

とんこつのいい匂いがして食欲を誘う。早くスプーンで口の中に放り込みたい！！

大口をあけてたっぷりと食べる。

こいつは……

うまかっちゃん！！！！

めちゃくちゃうまかっちゃんの味がする！！！

なんていうかインスタントラーメンのうまかっちゃん味がする炒飯！！！

本当にそのまんまの感想が襲ってくる。美味すぎ。パクパク食べちゃうよ！

あっ……っというまに平らげてしまった。

まるでとんこつラーメンを食べた後の様な食後。これうまかっちゃんのラーメンと一緒に食べたらどうなってしまうんだろう？？思ったら試さずにはいられない。。。

発売地区 は九州・沖縄地区、山口県だけらしいけどAmazonで売ってるから買って食べてみて欲しい！本当に美味しい。美味しいとんこつご飯が家で食べれる！！

とんこつご飯ってなに！？って人も是非とも！

ハウス食品　うまかっちゃん　炒飯の素 とんこつ味　２個セット

ハウス食品　うまかっちゃん　炒飯の素･とんこつ味＋からし高菜風味 ２個セット

【動画あり】家で筋トレするならプッシュアップバーで腕立て伏せが最適解！

筋トレしたいけど何からやったほうがいいかわからない人。
自宅で筋トレしたいけど、飽きちゃう人。
とにかく筋トレしたい人。

筋トレを始めたい人に超おすすめのアイテム「プッシュアップバー」を紹介したい！
プッシュアップバーがあれば筋トレがすぐ始められるし、慣れればジムにも行く自信がつくぞ！

プッシュアップバーとは腕立て伏せを補助するアイテムだ。
通常の腕立て伏せより負荷が高く、アイディアしだいで高強度のトレーニングもできる。
そんなプッシュアップバー。実は筋トレ初心者に超おすすめだと実感した。

プッシュアップバーを利用しての腕立て伏せは深くしゃがみ込む事で、より強度を高めるアイテムだが通常よりも高い位置からスタートできる点に注目して欲しい。
腕立て伏せを壁に手を付けてやれば誰だってできる。
壁よりはきつくなるが机に手をかけて斜め腕立て伏せも楽だ。
どんどん手の位置を下にするときつくなっていく。
プッシュアップバーは通常の地面よりも少し高い位置に手をつけれるので、深くしゃがまない限り楽に腕立て伏せができるアイテムとなっている。本当に。

そして手首に負担が少ない。これも嬉しい。

通常の腕立て伏せより8割ぐらい手首への負担を軽減している気がする。

こればっかりはやってみないとわからないので是非とも買ってやってみて欲しい。

とにかく普通の腕立て伏せより楽にできるぞ！！！

慣れたら深くしゃがみ込んで負荷をかけよう！

今回Active Winner様より商品提供を受けたこのプッシュアップバーで僕が腕立て伏せをしている例を見せていきたい。動画もあるよ！

Amazonレビューも高評価でプッシュアップバーを買うならこれで間違いない。安いし。

Active Winner プッシュアップバー プッシュアップ 最新モデル 肉体改造 腕立てトレーニング 筋トレ

商品の説明
◆メリット◆

通常の腕立てよりも、短時間で効率が劇的にUPします。大胸筋・上腕三頭筋・上半身に特にいい！女性の方はバストアップにも！
腕立て伏せは手首を痛めるのでは...と不安な方に朗報です。通常の製品よりも断然厚みがあるスポンジで安定！
滑り止め加工で安定感も抜群！滑る心配なく思い通りに筋肉に負荷がかけられます。
軽量の為、エクササイズ後の片付けも簡単。分解も可能なので、旅行中など毎日筋トレを欠かせない方にぴったり！
初心者の方でも大丈夫！すぐに始められる簡単エクササイズの説明書が同梱されます。

◆ACTIVE WINNER ならではの商品◆

　 - ２個入り１セットとなりますので、お好みの角度・間隔で様々な筋肉トレーニングが可能です。
- 通常製品とは断然異なる「滑りにくさ」「握りやすいグリップ」です！
- 力が入れやすく使いやすい！是非体感してください。
- ポリプロピレン製。軽量で組み立て式、分解可能で持ち運び楽々。
- シンプルでクールなオリジナルデザインは使う人を選びません。どんなウェアにもピッタリ！ 置き場所に困らないコンパクトでお洒落なデザイン。
- 品質に自信があるからこそ,メーカー保証期間1年。

■ご注意■

・体重制限100kg以下
・平たんな場所で安定したところで使用してください。
・汗や水分で濡れますと滑りやすく危険です、必ず乾いた状態で使用ください。
・使用する前にしっかりと準備運動を行い、無理せず使用してください。

夏に向けての引き締め対策に！
今すぐ’カートに入れる’をクリックし,Active Winnerのプッシュアップバーで魅力的な上半身を作りましょう!!

カートに入れるしかない紹介文！！！！！

プッシュアップバーで腕立て伏せのやり方を紹介する。

肩幅のスタンスでプッシュアップバーをセットして腕立て伏せを開始する。
それだけで通常の腕立て伏せよりも楽にスタートできる。
だが、しっかりとしゃがみ込む事で可動域を広くして負荷もかけれる。なんてオススメなアイテムなんだ。

スタートポジションから

しゃがみ込む！！！

ブログ用に動画アップ。
プッシュアップバーで普通の腕立て伏せ。 pic.twitter.com/5MO8cA22aC

— てっちゃん＠もてラジ (@tettyagi) 2017年8月30日

しゃがみ込む事にもなれてきたら次はより負荷をあげるためにワイドスタンスでプッシュアップバーをセットだ。
肩幅より広くセットしたプッシュアップバーでの腕立て伏せは胸に尋常じゃないぐらい刺激がくる。
やり込むことでたくましい胸板は約束されたも間違い無し。
ガンガンプッシュアップしていこう！

ワイドにして

しゃがみ込む！！！これがきつい！！！

ブログ用に動画アップ。
ワイドプッシュアップ。 pic.twitter.com/rywHp2aQPh

— てっちゃん＠もてラジ (@tettyagi) 2017年8月30日

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次はナロープッシュアップ。
ワイドが胸ならナローは三頭筋にフォーカスした腕立て伏せ。
胸より腕に効く。ぶっとい腕を手に入れたければナロープッシュアップだ！！

ナローは腕にガンガンくる！太い腕になるぜ！

胸の中心にも刺激が入るぞ！

ブログ用に動画アップ。
ナロープッシュアップ。 pic.twitter.com/NORZaG2XH4

— てっちゃん＠もてラジ (@tettyagi) 2017年8月30日

プッシュアップバーで腕立て伏せを限界まで×3セットぐらいやり込めば胸や腕はパンパンに膨れ上がり筋トレ効果を絶対に確認できるはずだ。
最終的には音を置き去りにして代わりに祈る時間が増えてもいい。プッシュアップバーは祈りだ。
祈れるようになった時、鏡を見て欲しい。もう以前までの体とは違うことに……。

もっと高強度を求めるなら足の位置を高くする事をオススメする。

階段や椅子等を使って足の位置を高くしてプッシュアップバーで深くしゃがむ。
これにより以前とは違う圧倒的な刺激が入ってくる。
正直言って僕も楽々とはできない。まだまだ祈りが足りない。

足を階段に乗せてやるときついぃぃ！！！！

ワイドスタンスにするときつさマックス！！！

レビュー依頼のプッシュアップバーが来たので階段に足乗っけてワイドにしてプッシュアップ。
効きすぎてしにそう。
プッシュアップバーいいなぁ！ pic.twitter.com/6r76gzrjBF

— てっちゃん＠もてラジ (@tettyagi) 2017年8月28日

台に椅子を載せるとこんな感じできつい。

ブログ用に動画アップ。
プッシュアップバーで足を高くして負荷をあげる。なかなかキツイ。 pic.twitter.com/aLgiOWo8SI

— てっちゃん＠もてラジ (@tettyagi) 2017年8月30日

腕がプルプルしているのがわかるだろう。

最強は逆立ち腕立て伏せだ。
プッシュアップバーで逆立ち腕立て伏せができるようになればゴールだと思っていい。
間違いなく人よりも筋肉がある。ってかヤバイ。

腕立て伏せは効果的なトレーニングだが、より効果をアップさせるのがプッシュアップバーだ。
何より筋トレアイテムがあるとテンションがあがる。
腕立て伏せに金なんか使ってられない！！って人がいるが、正しい。普通腕立て伏せは0円だ。

しかし、プッシュアップバーを買えば腕立て伏せをしない選択肢はない。圧倒的に腕立て伏せしたくなるのがプッシュアップバー最大の効果だと思っていい。劇的に変化するアイテムではないが、まさに補助ツールと言うべき存在。
自分の筋トレ気持ちをアップしてくれる頼もしい相棒になること間違い無し。

オラオラ腕立て伏せをしまくろう。
毎日できるなら毎日やろう。筋肉痛で出来ないなら1日置いてやろう。タンパク質もいっぱいとろう。

そしてプッシュアップバーは祈り。祈りの腕立て伏せを完成させて目標になるかっこいい体を完成させようぜ！！！！！

Active Winner プッシュアップバー プッシュアップ 最新モデル 肉体改造 腕立てトレーニング 筋トレ

tettyagi.hatenablog.com